قصتي مع المساج طريقه المساج الصحيحة. يمكنك استخدام كمية صغيرة من الزيت، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان. في الحقيقة ان افضل الوقت علي الاطلاق لعمل تدليك لفروة الرأس هو قبل الاستحمام مباشرة لان الزيت يجذب الزيت ، افركي بعض من.
5318 كتعتبر عمليه مساج او تدليك هى عمليه حركه سطحيه للجسم وللعضلاط لتنشيطها وتحفيزها على استرخاء والرفاهيه ويتم تدليك عن طريق ايدى او عن طريق اجهزهت. إذا كنت لا تفضل الشمع، يمكنك تعليق ضوء في الغرفة لإعطاء نفس تأثير الشموع المضيئة. خطوات عمل المساج بالطريقة الصحيحة :